Większość z nas wie, jakie właściwości zdrowotne ma miód. Po ten produkt sięgamy dosyć często, a wiedza na temat bursztynowego płynu przechodzi z pokolenia na pokolenie. Jednak czy zdajesz sobie sprawę z tego jakie wartości mają inne pszczele produkty? Coraz…
Read MoreKategoria: Dieta
Do czego można wykorzystać serek mascarpone?
Serek mascarpone to coraz chętniej wykorzystywany składnik w polskich kuchniach. Idealnie sprawdzi się on zarówno do słodkich przekąsek oraz deserów, jak również do słonych dań obiadowych. Wykorzystanie go w swojej kuchni jest zatem strzałem w dziesiątkę. Nada on Twoim dotychczasowym…
Read MoreDlaczego warto piec własny chleb? Oto największe zalety
Wiele osób nie wyobraża sobie swojego śniadania lub kolacji bez chleba. Jest to produkt, który można znaleźć w praktycznie każdym sklepie spożywczym, piekarni czy supermarkecie. Dla wielu z nas chleb to podstawa diety. Chleb można jeść na słodko np. z…
Read MoreProgramy o gotowaniu w telewizji
Ludzie lubią czerpać wzorce do gotowania nowych potraw. Chętnie dowiadują się nowych rzeczy, zwłaszcza jeśli te informacje przekazują im osoby znane i szanowane. Dlatego w telewizji duża popularnością cieszą się programy o tematyce kulinarne. Takie programy można wyróżnić na kilka…
Read MoreSałatki, jakie nas zachwycą
Jeśli chcemy jeść zdrowo, pysznie i pożywnie, to koniecznie trzeba zdecydować się na takie rozwiązania jak sałatki, które na pewno nas zachwycą. Dzisiaj możemy znaleźć wiele wspaniałych przepisów i się nimi zainspirować. Warto zatem postawić na takie rozwiązania, jakie rzeczywiście…
Read More
Pozostań zdrowy jesienią
Zbliża się jesień, która już tradycyjnie co roku jest sezonem przeziębień i gryp. Tęskniąc za latem, nie ubieramy się adekwatnie do pogody i często łapiemy przeziębienia. Różnice temperatur często bywają spore, a to również nie sprzyja zachowaniu pełnego zdrowia. Jak…
Read MoreRecepta na ładną sylwetke
Nie potrafię schudnąć, staram się już od jakiegoś czasu tylko w ogóle mi to nie wychodzi, niejedna już była cudowna dieta w moim życiu za każdym razem kończyło się to tak samo. Byłam ostatnio u dietetyka nawet, i mówię do…
Read MoreSkładniki dla ciała
Zdrowy styl życia to dbanie o ciało oraz psychikę. Dbałość o ciało wymaga przede wszystkim zapewnienia mu odpowiednich składników odżywczych, które będą pomagały w regeneracji oraz zachowaniu poprawnego funkcjonowania całego organizmu. Takimi składnikami są witaminy oraz składniki mineralne. Możliwe jest…
Read More