Kategoria: Zdrowie

Dość powszechnie znane jest nieco żartobliwe powiedzenie, że kiedyś byłem piękny i młody, a teraz jestem tylko piękny. Niektórzy zarówno to piękno, jak i młodość bez zastanowienia zamieniliby na pełną sprawność. Osiąganie podeszłego wieku ma bardzo wiele twarzy. Coraz więcej…

Czy wiesz, że dzięki błonnikowi możesz rzadziej chodzić do dentysty? Że pomaga cukrzykom? Że obniża cholesterol? Że… dowiedz się więcej! Pewnie wiesz, że błonnik usprawnia trawienie czy likwiduje zaparcia. Może kojarzysz błonnik z odchudzaniem i leczeniem otyłości. To jednak nie…

Zazwyczaj nie jest groźna dla dorosłego, zdrowego człowieka. Jednak biegunka w ciąży, u osoby starszej lub biegunka u dziecka, powinny nas natychmiast alarmować – nie możemy dopuścić do odwodnienia! Kiedy mówimy o biegunce? Oddawanie płynnego lub półpłynnego stolca więcej niż…

Mało kto traktuje przeziębienie poważnie – od taka lekka choroba. Z góry zakładamy, że wystarczy kilka tabletek i parę godzin snu. Przez takie podejście nierzadko sami tworzymy sobie powikłania. Pierwszym objawem powstającego w ciele stanu zapalnego jest osłabienie. Pojawiające się…

Producenci suplementów sportowych coraz częściej oferują kolejne, bardziej nowoczesne wersje odżywek. Obok wszystkich już dobrze popularnych odżywek aminokwasowych, węglowodanowych oraz białkowych, w sklepach specjalistycznych coraz częściej można kupić suplementy produkowane w oparciu o kreatynę. Renoma kreatyny rozpoczęła się paręnaście lat…

Już od momentu, kiedy to w powszechnej sprzedaży zaczęły się pojawiać pierwsze produkty odchudzające, ich producenci byli w stu procentach przekonani co do ich skuteczności. Niestety jednak, ogrom z nich nie przynosił spodziewanych efektów, przez co szybko specyfiki takie znikały…

Stan zapalny pęcherza moczowego występuje znacznie częściej u kobiet niż u mężczyzn. Jego objawy to charakterystyczne, częste parcie na mocz i bolesne jego oddawanie. Wywołuje go nadmierne rozmnożenie się bakterii normalnie obec­nych w organizmie. Najczęściej są to pałeczki okrężnicy. W…

Mówi się, że choroby psychiczne, które dzisiaj nas dotykają, to przede wszystkim choroby cywilizacyjne. Są one niestety dorobkiem naszej cywilizacji, pędu życia, coraz wyższych wymagań i oczekiwań jednych do drugich. Problemy, które z pozoru wydawać by się mogło nie stanowią…